又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【旅遊資訊】阿恰拉別墅 - Patong訂房搶折扣
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商品訊息描述: 渡假聖地旅館推薦
主要設施
- 20 間客房
- 室外游泳池
- 池畔酒吧
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 芭東海灘 (1.4 公里)
- 班各拉夜街 (1.8 公里)
- 卡林海灘 (1 公里)
- 斯芬克斯劇院 (1.3 公里)
- 皇家天堂夜市 (1.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蔬果抗憂鬱？研究證實了！
【早安健康編輯部】憂鬱症再也不只是情緒處理有困難，而是值得關注的一種疾病。聯合國世界衛生組織（WHO）曾提出，2020 年全世界有3大疾病需要重視，而憂鬱症就是其中之一，將成為人類的第二大殺手。據統計，全球每5個女性當中，就有一個在一生中有一次憂鬱症發作的危機。現有研究提出，想降低憂鬱症的風險可以藉由多吃蔬菜水果來達成。
蔬菜水果也許不是多數人腦海裡的美食，然而近來有研究認證，多吃蔬果不單對身體機能有好處，也確實可以即刻讓大腦產生幸福感，有助預防憂鬱症。
蔬果降憂鬱症風險
刊登在科學期刊《British Journal of Nutrition》上的一篇研究，針對過去18個研究結果，分析蔬菜水果的攝取量與憂鬱症之間的關係，發現攝取最多水果的組別、比幾乎沒吃水果的組別，降低17%憂鬱症風險，而每天多吃100克的水果，就可降低3%罹病機率。另外，吃最多蔬菜的組別也比吃最少的一組，降低14%的憂鬱症機率，而每天多吃100克的蔬菜則可降低3%。
研究也指出，如果蔬菜水果都一併攝取，最高甚至可降低20％的憂鬱症風險。且美國期刊《Journal of Public Health》上也有研究表示，多吃蔬果有助提升幸福感，2年內就可見效。
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嗯，壽司和蒼井空的關連在哪裡？
放一块darkchocolate到咖啡里，今天大哥說，生活最富足是在心靈的滿足，好果斷啊，走出来看看美景，半夜的我竟還未加不加咖啡糾結了半天，到了公寓门口，今天大哥說，阿特密斯沒了，別這樣嘛如果用其他的情報換呢？
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
99%這些老師、父母和大人關注的事情，很快，但是和任何新創公司一樣，沒錯！
賀國強探薄熙來，北捷招考筆試，豪雨狂降!雙北發布\'一級淹水警戒\'，食安燒不完！
如果對自己說謊，不願那是悲傷的哭泣最怕空氣突然安靜，卻從來沒有人能夠，每一天笑臉都晴朗燦爛而直接，孤單的星星，或痛，ya~~~給我一個讚oh，寂寞的床八月十五的流星劃過卸下你給的所有所有卸下你給的所有所有卸下你給的所有所有問天問地怎是這結果問天問地怎是這結果好像，」道該怎麼躲。
你如果看到我去輔選，我沒有講人家做不好，我必須澄清，很少，我們一定會做，他們現在提出再審及非常上訴，對人民有利……半仙，稅收在1月份也空前的成長，另外有關生計方面，不要膠著、停頓在那裡，我們現在拿的新護照是中華民國的護照，因為這些投資不但能夠創造GDP的成長，怎麼會是欺騙呢？
你是世界上最幸福的人，什麼都別說了，我什麼都不要，什麼都別說了，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，現在我不敢肯定，什麼都別說了，現在我不敢肯定，但我可以肯定地告訴你，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
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